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Nuestro taller de risoterapia online para empresas es una herramienta que ofrece muchos beneficios tanto mentales como físicos.
La risoterapia es una herramienta cuyo objetivo principal el la búsqueda de la risa. A través de diferentes juegos y actividades, trata de conseguir que el participante se relaje y entre en un clima de confianza. De manera que, al finalizar la sesión se encuentren más positivos y relajados consigos mismos y con el grupo.
Es por ello, que una actividad digital para fomentar la risa y el buen rollo de tu departamento, va a impactar inmmediatamente en la actitud y aptitud del equipo.
La risa está relacionada directamente con la felicidad y un estado de bienestar óptimo. Y la vez, se trata de una descarga de emociones que aporta relajación a la persona que lo experimenta. Es por ello, que esta actividad online de grupo, es nuestra herramienta principal en el taller de risoterapia virtual.
Por lo tanto, en este taller virtual de empresa, trabajamos la risa en las siguientes manifestaciones:
–Risa espontánea. Se trata de la risa más natural, que surge de aquello que nos lo provoca.
–Risa voluntaria. Aquella que realizamos nosotros mismos. Se trata de una sonrisa, por ejemplo al saludar.
–Risa estimulada. Es una risa que va surgiendo poco a poco a través de diferentes estímulos.
La dinámica virtual de risa para empresas, es llevada a cabo por nuestra coach profesional.
Lo primero de todo, es presentar la actividad. Y que, de esta manera, los asistentes comprendan qué es la risoterapia, cómo conseguimos el objetivo de la risa y para qué se utiliza. Además de, ser conscientes de los beneficios que nos puede llegar a aportar.
La actividad para empresas, se desarrolla de manera gradual. Es decir, comenzaremos con dinámicas sencillas o de introducción. Para que los asistentes entren poco a poco en calor y en confianza con los compañeros y nuestr@ expert@. Desarrollamos diferentes juegos y actividades que tienen por misión desinhibirse y conseguir la risa. De este modo, se transformaría en última instancia la carcajada.
Estudiamos cada cliente, ya que cada empresa es diferente. A través de datos generales como: edad media del grupo, departamento al que pertenecen los asistentes, objetivo de la actividad, grado de conocimiento del grupo entre ellos…Personalizamos los talleres y actividades para que los participantes se sientan más cómodos, y por lo tanto, participen de manera más activa.
La duración de la actividad se puede adaptar a lo disponible. Por consiguiente, el tiempo ideal estimado para realizar la dinámica es de 60 minutos.
Una vez el taller de risas online haya comenzado, sólo tienes que relajarte y participar online con tus compañeros. Recomendamos esta actividad para grupos pequeños. Y por este motivo, los asistentes participan de manera más directa y es más sencilla su interactuación.
Se trata de una dinámica online perfecta para aquellas empresas que quieren mejorar la unión entre sus trabajadores. Se trata de una actividad ideal para cualquier jornada corporativa, muy flexible para incluir en cualquier horario.
-Consigue un estado emocional más positivo
-Refuerza el vinculo y la confianza entre los asistentes
-Mejora la calidad de vida, reduciendo el estrés y la ansiedad
-Potencia las competencias sociales
-Libera tensiones del día a día, mejorando el clima laboral
-Para finalizar, consigue una relajación muscular a través del estimulo
